每年很多考生在复习一段时间后都会有浮躁的感觉，学不下去，主要是存在外部环境的干扰，考研辅导班通过安排和习题练习，有利于抓紧时间，有目的，有计划，有步曝的进行复习，防上稀里糊涂，浪费时间。同时，在考研辅导班中不仅能找至志同道合的人一起交流经验，分享知识，还能时刻提醒自己需要加油了! 大家在一起学习心情愉快，效率就更高了。
每年很多考生在复习一段时间后都会有浮躁的感觉，学不下去，主要是存在外部环境的干扰。考研辅导班通过安排和习题练习，有利于抓紧时间，有目的、有计划、有步骤的进行复习，防止稀里糊涂，浪费时间。同时，在考研辅导班中不仅能找到志同道合的人一起交流经验，分享知识，还能时刻提醒自己需要加油了。大家在一起学习心情愉快，效率就更高了。很多同学很喜欢和大家一起学习、交流，所以考研的过程中也不像其他人那么累，心情很轻松。
大连社科赛斯研究发现，很多学生计划总是完成不了。这种情况只有两种可能，一是安排得不合理;二是没有进入状态、不够投入。第1种情况出现不要犹豫尽快总结，调整你的计划;对于第二种，可能性更大一些，我们应该尽量逼迫自己早日进入复习的状态。争取用较短的时间使自己完全进入状态。总之就是要尽早得使自己有紧迫感才行，时间没有想象的那么多。另外，尝试给自己寻找动力，人有的时候需要一些成功感的激励，要时不时地给自己这样的一些激励。
考研辅导班有用吗？考研报班可以提供更好的学习资料。正规的考研辅导机构都会有自己的辅导资料。这些资料与大纲联系紧密，涵盖所有知识，深入浅出的讲解，配合名师的授课和考生自身的努力，非常有利于学习！即使有些培训班的老师讲的一般，其实大部分资料都很好，值得参考！另外，很多考研专业辅导书和习题资料平时很难买到，甚至没有！所以好的培训班，好的资料，会让学生复习事半功倍！
考研时当你被不良情结所压抑的时候，大连社科赛斯提醒大家，可以通过言语暗示来调整和放松心理上的紧张，使不良情绪得到缓解。语言是一个人情绪体验强有力的表现工具。通过语言可以引起或抑制情绪反应，即使不出声的内心语言，也能起到调节作用。在你发怒时，可以暗示自己“不要发怒”，“发怒会把事情办坏的”；陷入忧愁时，提醒自己“忧愁没有用，于事无益，还是面对现实，想想办法吧”，等等。在松弛平静、排除杂念、专心致志的情况下，进行这种自我暗示，对情绪的好转大有益处。
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